无偿献血，拯救生命的伟大奉献

 作为一名医务工作者,我深知血液对病人生命的重要性。作为一名公民,我呼吁广大群众响应号召,积极参与无偿献血。这不仅是对他人生命的伟大奉献,也将给献血者本人以及其家人带来多方面的保障和福祉。

 无偿献血拯救生命

 血液可以分割成不同成分,用于各种临床治疗用途。一袋400毫升的全血可以分离成不同比例的血浆、红细胞、白细胞和血小板等，根据不同病人的用血需求,医院可以提取所需部分进行输注治疗。这种以成分输血为主的用血模式，不仅可以提高治疗效果,还可以最大限度地利用每一份血液资源，减少输血不良反应和感染风险。依照不同提取比例，一袋血液可以为2-3名或更多病人提供所需的血液成分，拯救更多生命。参与献血就是在以实际行动守护生命，是一种无上的光荣。

 无偿献血者可获得多项保障

 可获得临床血液治疗费用的部分或全部返还

 根据国家和地方的相关规定,无偿献血者本人及其配偶、直系亲属在就诊过程中需要输血治疗时,可以按一定标准获得部分或全部的临床血液治疗费用返还。这项保障措施,既是对无偿献血者奉献的回报,也能够减轻其家庭治疗负担。

 享受血液用量优先供应的权利

 无偿献血者本人及其配偶、直系亲属在就医输血时可以优先获得血液供应。这对于需要大量输血或罕见血型的病人来说,能够更快获得所需血液量,避免因等待血液供应而延误治疗时机。这项保障使献血者获得优先权，不必忧虑供血短缺问题。

 获得献血奖励基金会发放的献血证书、奖品等奖励

 无偿献血者献血量达到累计额度还可以获得地方政府设立的献血基金会颁发的证书、奖品等物质奖励。这些奖励能够体现集体与政府对无偿献血者的褒扬，具有一定的纪念意义。

 无偿献血有益身心健康

 无偿献血不仅是一种崇高的道德行为，还可以给献血者本人的身体健康带来实质性益处。

 有助于降低心脑血管疾病风险

 多项国内外研究表明，长期、定期进行适量无偿献血，可以显著降低献血者患心脑血管疾病的风险。这是因为定期献血可以降低全血粘稠度，加速血液流速，减少血栓形成；还可以提高脑血管新生，增加脑供血量。因此，定期献血实际上是一种预防心脑血管疾病的有效措施。

 有利于血液循环新陈代谢 

 适量献血可以促进机体对失血的补偿性反应，刺激骨髓hematopoietic功能，加快血液再生速度。新生成的血液中的血小板、白细胞等较为年轻，有助于血液循环的更新和机体免疫功能的改善。

 有助于增强免疫力

 在补充血容量的过程中，骨髓会增强造血功能，特别是增多抗体干细胞的产生，这可以提高机体的非特异性免疫力和特异性免疫力。因此，长期定期地适量献血，可以使免疫系统得到改善和调节。

 有益于心理健康

 无偿献血是一种利他的行为，可以让献血者从中获得精神满足感。而精神愉悦的心境也有助于减轻负面情绪，提升生活质量。因此献血也是一种自我成就感和社会认同感的体现，这对献血者的心理健康大有裨益。

 无偿献血的注意事项

 为了确保献血过程顺利并使献血者获得最大身心健康效益，无偿献血前后应注意以下几点：

 献血前注意事项

 注意近期身体状况，确保无发热、感冒等症状，也无服药情况。

 保证充足睡眠，避免疲劳状态下献血。

 饮食要适量而不要空腹，也不要暴饮暴食。

  女性注意避开月经来潮期。

  随身携带身份证等证件原件。

 献血后注意事项

 献血后至少留观15分钟，且按压针孔止血。

 注意针孔清洁，必要时进行消毒；建议淋浴。

 多饮水，多摄入富含蛋白质的食物，并适量摄入新鲜蔬菜。

 避免剧烈运动，注意适度活动和休息。

 个别感到乏力者，应叮嘱其保持充足睡眠。

 总之，无偿献血意义非凡，它既是对生命的救助，也是对献血者及其家人的多重保障。定期献血也有助于献血者自身的身心健康。广大群众积极响应无偿献血活动，通过自己的一小份力量，为更多需要帮助的病患提供生命线。

 （柳州市妇幼保健院   高  杨）