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默认长沙26岁的外卖小哥小张在持续35℃以上的高温天气下，仍每天顶着烈日去送外卖，后却因头晕、恶心、呕吐、伴四肢抽筋症状，被紧急送至长沙市第一医院急诊科就诊。天津57岁环卫工人田阿姨顶着39℃的高温工作了一上午，感到头晕，恶心，四肢乏力后晕倒在地。到达医院时，出现了发热、肢体抽搐、意识障碍等症状。
上述案情虽都是高温所致，但不同于一般的中暑症状，他们的情况已严重到危及生命，其罪魁祸首就是——中暑的一个类型热射病。那么热射病是中暑的一个类型，那么中暑又有哪些症状表现及分型呢？
中暑按病情的轻重可以分为如下情况：
1.先兆中暑:病人常常感到大量出汗、头晕、眼花、无力，恶心、心慌、气短，注意力不集中，定向力障碍。体温常常低于37.5℃。在离开高温作业环境进入阴凉通风的环境时，短时即可恢复正常。
2.轻症中暑:病人除有先兆症状外，有的表现为体温升高至38℃以上，皮肤灼热、面色潮红，面色苍白、呕吐、皮肤湿冷、脉搏细弱、血压下降，通常休息后体温可在4小时内恢复正常。
3.重症中暑:重症中暑是中暑中情况最严重的一种，如不及时救治将会危及生命，这类中暑又可分为几种类型:(1)热痉挛。多发生于大量出汗及口渴，饮水多而盐分补充不足致血中氯化钠浓度急速明显降低时。这类中暑发生时肌肉会突然出现阵发性的痉挛疼痛。
(2)热衰竭。这种中暑常常发生于老年人及一时未能适应高温的人。主要症状为头晕、头痛、心慌、口渴、恶心、呕吐、皮肤湿冷、血压下降、晕厥或神志模糊。此时的体温正常或稍微偏高。
(3)热射病。我们经常听到科普热射病，你曾经是否认为热射病就是中暑呢？其实，热射病只是中暑的一个分型，但也是最严重的一种。热射病是一种致命性的急症，典型表现为高热（体温＞40°c)、无汗和意识障碍。除了之前说的症状以外，还会出现嗜睡、谵妄或者昏迷。出现周围循环竭时可有口唇、四肢发绀。脉搏快、血压偏低,也可出现心律失常。严重患者现休克、各种合并症(横纹肌溶解、心肝肾脏衰竭、弥散性血管内凝血)。预后是非常严重的，病死率较高，应尽快采取各种降温措施。决定预后的是在30钟内的降温速度,降温延迟死亡率明显增高。继而并发多脏器功能不全，需器官功能支持，通常需转入重症医学科救治，如进展为多器官功能衰竭，预后差，死亡率高。
6种人易中暑
和普通人相比，一些身体素质较差或有其他疾病的人更容易出现中暑问题，所以在炎热的天气里自己和家人就更要注意。
1.老年人由于皮肤汗腺萎缩和循环系统功能衰退，机体散热不畅，容易中暑。
2.孕产妇因为怀孕或产后体力消耗大，身体虚弱，如果逗留在通气不良、温度较高的室内，也容易中暑。
3.婴幼儿各系统发育不完善，体温调节功能差，皮下脂肪又比较多，对散热不利，容易中暑。
4.炎热天气会使心血管病患者的交感神经兴奋，加重心血管的负荷。容易中暑。
5.糖尿病患者的机体对内外环境温度变化反应迟钝，虽然热量已经积蓄在体内，但病人的自觉症状却出现得较晚，易引起中暑。
6.患一些感染性疾病的患者，因为机体产生炎症反应，让机体产热加速。炎症还能使机体释放出一些物质，使血管痉挛收缩，更不利于散热而容易中暑。
中暑急救措施
正常情况下，对中暑病人可采用以下方法急救法进行救治。
1.移:迅速将病人移至通风、阴凉、干爽的地方，使其平卧，垫高头部，解开衣扣，松开或脱去衣服，以利病人呼吸和快速散热。
2.敷:可用冷水或井水蘸湿毛巾敷于患者头部，或将冰袋、冰块置干病人头部、腋下或腹股沟等部位，以利快速降温。
3.擦:同时用毛巾擦拭浸在冷水中的患者的四肢和躯体，把皮肤擦红，一般擦上15~30分钟就可以把患者的体温降到37°℃~38℃。
中药防暑
1、藿香正气水、2、克痢痧、3、诸葛行军散、4、人丹、5、十滴水、5、清凉油 6、无极丹、7六一散、8、风油精、9、薄荷锭 。
防暑常识
1、三要：
1.在高温天气，不论是否运动，都应增加水的摄入。2.要清淡饮食、充足休息。3.室内也要避暑并且适度降温，在室内可通过空调、电扇降温；当室内温度高于35℃，风扇就没有降温作用了，这时应考虑使用空调。
2、三不要：
1.不要饮用某些饮料。2.尽量不要高温时段外出。3.不要忽略身体状况。如发现自己或周围的人有中暑症状，应立即停止活动，有必要时应及时送往医院就医。
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