儿童感冒护理攻略

感冒是儿科呼吸系统比较常见的疾病，当儿童的免疫力下降或者气温骤降时，稍微不注意，就可能导致儿童出现感冒的情况。对于儿童感冒的治疗方法，临床常采用对症治疗，并辅助科学的日常护理方法，加快儿童感冒的康复进程。

儿童感冒的治疗方式

大多数情况下，儿童感冒主要由多种病原体侵犯上呼吸道（鼻、咽、喉部）引起，具体包括呼吸道合胞病毒、流感病毒、副流感病毒等病毒感染，儿童将出现不同程度的症状表现，包括发热、鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽、咳痰等，对症治疗是儿童感冒的治疗原则，具体如下。

（1）发热：常用药物有乙酰氨基酚、布洛芬等，需依据儿童年龄服用正确的剂量，还可辅助使用物理降温的方式，如退热贴、冷敷、温水擦浴等降温方法。

（2）流鼻涕、鼻塞：可采用吸鼻器清除鼻涕或者喷鼻盐水、吸入温蒸汽等以缓解症状，降低对儿童睡眠和进食的影响。

（3）咳嗽：如果咳嗽严重需及时就医，采用一些镇咳药物缓解症状，可适当补充水分或者喝鸡汤、米粥等温热的液体，还可喝稀释的蜂蜜水缓解症状，减轻对喉咙的刺激，保持呼吸道润湿。

（4）痰多：可采用一些化痰药或者祛痰药，让痰更易咳出，还可让儿童多喝水，采用吸入温蒸汽、喝蜂蜜水等方法，帮助儿童缓解咳痰症状。

（5）喉咙痛：可给予咽喉含片或者喷雾剂治疗，缓解带来的咽喉不适感。

儿童感冒应该如何护理

科学护理是提升儿童感冒治疗效果、缓解儿童身体不适症状、加快身体康复进程的重要途径，当儿童感冒时，家长可从以下几个方面进行护理。

（1）饮食护理：感冒将对儿童的胃口产生一定影响，家长可准备一些清淡、易消化、色香味俱全的食物，激发儿童进食的欲望；构建均衡的饮食结构，摄入瘦肉、鸡胸肉、鸡蛋等优质蛋白，多摄入新鲜水果和蔬菜，补充身体维生素和膳食纤维，提高儿童身体免疫力；对于咽喉疼痛的儿童，尽可能食用米粥、软面条、汤类等流食，减少对咽喉的刺激；还需多喝水，加快身体的新陈代谢，将身体毒物排出体外，能有效加快儿童身体康复的进程。

（2）生活护理：儿童感冒需保证足够的睡眠时间，家长需为儿童营造安静的睡眠环境，保证其休息的质量，所盖的被褥依据室内温度而定，需温度适宜，如果鼻塞的症状影响到了睡觉质量，家长可在褥子底下垫上毛巾，头部稍稍抬高，但不宜过高。感冒期间需减少儿童到户外玩耍的时间，不宜让身体过于疲累。

（3）居住环境护理：保证儿童居住环境的湿度、温度、光照等，在天气干燥的情况下，可在居室内放置加湿器，增加湿润度；适时开窗通风，加快空气流通，保持室内的空气清新；勤晒被褥，勤换床单、被罩、枕罩，预防病菌聚集。

（4）皮肤清洁：儿童感冒时，特别是出现发热症状的患儿，可能会出现发汗的情况，家长需及时为儿童擦去汗渍，避免感冒加重；当儿童病情有所缓解时，可用稍热的水沐浴清洗皮肤，还可让其在充满蒸汽的房子里待上适当时间，缓解鼻塞的症状，减轻不良症状的不适感，但需注意的是，在沐浴之后需立即擦干水分，换上干燥的衣服，避免温差过大加重病情。

（5）情绪护理：当儿童身体不适时，容易出现哭闹、烦躁不安等不良情绪，家属需耐心对儿童不良情绪进行正确疏导，加强与儿童的沟通，可给予玩具，或者看动画片、感兴趣的儿童书籍等方式，转移注意力，消除疾病带来的不良情绪。

（6）病情监测：儿童感冒有引起心肌炎、肾炎等并发症的可能性，儿童表达能力较差，很多时候不能精准表达不适感，家长在日常护理中，需细心监测儿童的身体状况，判断通过治疗之后，病情是否得到缓解，一旦发现感冒症状未缓解或者加重时，需及时就诊，及时采取针对性措施。

总而言之，当儿童出现感冒症状时，家长需采取正确治疗方式和护理措施，及时就诊，依据儿童的实际病情采用对症治疗，同时从饮食、生活、居住环境、心理等各个方面进行科学护理，快速缓解儿童的感冒症状。

（柳州市三江侗族自治县人民医院   兰荣梅）