常用避孕方法介绍

哪种避孕方法最好？明明戴了套，明明吃了药，可怎么还怀上了呢？避孕方法这么多，什么样的才适合我呢？同房时套套滑落、破裂，咋办呀？有补救措施吗？避孕药有哪些副作用？如果漏服怎么办？男朋友和我都不想戴套，我也不想吃药，还有其他避孕选择吗？还没有生二胎的打算，哺乳期怎么避孕？有没有既能避孕又能增进同房体验的方式呢？……其实没有最好的避孕方法。适合自己的避孕方法就是最好的，究竟该如何选择适合自己的避孕方法呢？

什么是避孕

避孕是指性生活时避免女性受孕的措施和行为。常见的避孕方法有：宫内节育器、口服避孕药、注射避孕针、皮下埋植剂、避孕套、安全期避孕法、体外排精、绝育术等。

为什么要避孕

在两性之间，性生活可以让感情更加和睦，但大多数性行为并不以生育为目的的，人为采用避孕方法来调控生育是古往今来人们最基本的生活需求。过短的生育间隔会带来一系列母婴安全问题，在生育政策不断完善的背景下，避孕让人们拥有了决定孩子数量和生育间隔的条件。无论是手术流产还是药物流产，都可能造成女性生殖器官自身防护屏障的破坏和子宫内膜的损伤，增加女性不孕及不良妊娠结局的发生风险，重复人工流产者发生风险更高。避孕可以预防意外妊娠，减少人工流产，保护女性生育力。某些避孕方法，如使用避孕套，除避孕外还有助于预防艾滋病毒及其他性传播疾病的传播。“了解避孕”和“学会避孕”并不是一回事，学会避孕的女性不仅可以自主降低患妇科疾病的风险，还能有效避免意外怀孕的发生。尤其是刚经历性生活，对避孕一知半解的朋友们，还有没有备孕打算的朋友们，一定要仔细了解避孕相关措施，它能帮助你找到适合自己的避孕方法。

不同人群避孕方式的选择

有无生育计划女性避孕选择：

（1）2年内有生育计划的女性，可指导采用复方口服避孕药、长效避孕针；

（2）2年内无生育计划的女性，首选长效可逆的避孕方法，包括宫内节育器、皮下埋植、长效避孕针。

（3）已经完成生育计划的夫妇，可在知情自愿的基础上实施女性或男性绝育手术。

高危人流女性的避孕选择：

（1）2次以上人工流产史的女性：2年内无生育计划首选宫内节育器和皮下埋植；近期有生育计划建议选择复方口服避孕药；

（2）多次剖宫产史且手术顺利的女性，建议术中放置宫内节育器或皮下埋植；

（3）19岁以下青少年女性：充分咨询并且排除禁忌情况后，可口服复方短效口服避孕药作为一线避孕方法。

有哪些靠谱的避孕方式

输卵管结扎：通过结扎输卵管可以有效地避孕，因为输卵管内侧是和子宫相连的，外端是处于游离的状态和卵巢相近。卵子是由输卵管去向子宫运行的，在进行输卵管结扎之后，可以阻断卵子通往子宫的通道，这样一来女性就不会受孕了。但是需要注意的是，这个方法只适用于那些想永久避孕的女性。

输精管结扎：男性在S精的时候，精子会从附睾内由导管去向外排出，并且在男性生殖器的末端射出。做输精管结扎手术就是结扎男性的输精管，做完结扎手术之后，男性进行房事的时候还是可以S出来液体的，但是这些液体里面不存在精子。男性在做完结扎手术之后的几个月，建议还是要采取避孕措施的。因为很可能输精管内会残留一些精子，一般会在结扎之后20次S精之后才能清空所有的精子。

避孕套：这个方法其实是最简单方便的一个方法了，但须全程使用，避孕成功的几率是仅70%-80%。

口服避孕药：复方短效的避孕药在女性经期来临的第五天开始服药。然后连续服用21天即可有效的避孕一个月，注意在这中间不可以停药。这个避孕药的效果可达90%以上。

放置节育环：是放置在女性子宫内的一个金属节育器，是我国很多女性会选择的一个避孕方式。这个方式的避孕成功几率在90%以上，是个比较可行的避孕方式。

皮下埋置系统：在手臂内侧注射含激素类的避孕棒，有效期三年，避孕率达95%以上。（钦州市妇幼保健院    邓艳阳）