放大
缩小
默认在我们的生活中,高血压就像一个潜伏的 “健康杀手”,而高血压危象更是如同这个杀手亮出的致命一击。你可别小瞧了高血压危象,它一旦发作,情况十分危急,甚至可能危及生命。今天,就让我们一起来揭开高血压危象的神秘面纱,掌握这些能救命的知识。
什么是高血压危象
高血压危象并不是一种单一的疾病,而是指在高血压的基础上,由于某些诱因导致血压突然和显著升高,病情急剧恶化,同时伴有进行性心、脑、肾等重要靶器官功能不全的表现。简单来说,就是高血压 “失控” 了,变得非常危险。
血压多高才算高血压危象呢?一般来说,当血压急剧升高,收缩压超过 180 毫米汞柱和(或)舒张压超过 120 毫米汞柱时,就可能发生高血压危象。但这并不是绝对的标准,因为不同的人、不同的身体状况,其表现也会有所不同。
高血压危象的症状
高血压危象的症状可谓五花八门,就像一个 “症状大杂烩”。有的人会出现剧烈头痛,感觉脑袋要炸开一样;有的人会出现呕吐,甚至是喷射性呕吐;还有的人会出现视力模糊、失明等症状。此外,还可能出现心慌、气短、呼吸困难、胸痛、肢体麻木或无力等症状。
高血压危象的诱因
了解高血压危象的诱因,就像给我们的健康安装了一个 “警报器”。当我们知道了这些诱因,就可以尽量避免它们,从而降低高血压危象的发生风险。
1.突然停用降压药物
很多高血压患者在服用降压药物一段时间后,觉得自己的血压控制得不错,就擅自停药。这可是非常危险的行为!突然停用降压药物,会导致血压反跳性升高,从而引发高血压危象。
2.精神刺激
过度的紧张、焦虑、愤怒等情绪变化,都可能导致血压急剧升高。比如,在工作中遇到重大压力、家庭中发生争吵等情况,都可能成为高血压危象的导火索。
3.过度劳累
长期的过度劳累,身体得不到充分的休息,也会使血压升高。特别是一些从事高强度体力劳动或脑力劳动的人,更容易发生高血压危象。
4.寒冷刺激
在寒冷的天气里,人体的血管会收缩,血压会升高。如果不注意保暖,就可能引发高血压危象。
高血压危象的危害
高血压危象的危害可不容小觑,它就像一颗随时可能爆炸的 “炸弹”。如果不及时处理,可能会对心、脑、肾等重要器官造成严重的损害。
1.对心脏的危害:高血压危象可能导致心肌梗死、心力衰竭等严重的心脏疾病。当血压急剧升高时,心脏需要更加努力地工作来泵血,这会增加心脏的负担,久而久之,就会导致心脏功能受损。
2.对大脑的危害:高血压危象可能引发脑出血、脑梗死等脑血管疾病。这些疾病不仅会导致患者出现偏瘫、失语等严重的后遗症,甚至可能危及生命。
3.对肾脏的危害:高血压危象会对肾脏造成损害,导致肾功能衰竭。肾脏是人体的重要排泄器官,如果肾脏功能受损,就会影响人体的代谢和排泄功能。
如何预防高血压危象
预防高血压危象,就像给我们的健康筑起一道坚固的 “防火墙”。只要我们做好以下几点,就可以有效地降低高血压危象的发生风险。
1.坚持规律服药:高血压患者一定要严格按照医生的嘱咐规律服药,不能擅自停药或增减药量。即使血压控制得很好,也应该在医生的指导下调整药物。
2.保持良好的心态:学会调整自己的情绪,避免过度紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。可以通过听音乐、运动、旅游等方式来放松心情。
3.合理安排生活:避免过度劳累,保证充足的睡眠。同时,要注意饮食的均衡,减少盐的摄入,多吃新鲜的蔬菜和水果。
4.注意保暖:在寒冷的天气里,要及时添加衣物,避免寒冷刺激。
5.定期体检:高血压患者应该定期进行体检,及时了解自己的血压情况和身体状况。如果发现有异常,应及时就医。
高血压危象发作时该怎么办
如果高血压危象发作了,不要惊慌,要保持冷静,采取正确的措施。
1.立即休息:让患者平卧在床上,避免剧烈运动和情绪激动。如果患者出现呕吐,应将头偏向一侧,以免呕吐物堵塞呼吸道。
2.及时就医:尽快拨打急救电话,让专业的医生来进行处理。在等待救护车的过程中,可以测量患者的血压,并记录下来,以便医生了解病情。
3.不要擅自用药:在没有医生的指导下,不要擅自给患者服用降压药物。因为不同的患者病情不同,用药也会有所不同。如果擅自用药,可能会加重病情。
总之,高血压危象是一种非常危险的疾病,但只要我们掌握了正确的知识,就可以有效地预防和应对它。希望大家都能重视高血压的防治,让自己的身体更加健康。
放大
缩小
默认